草莓山药泥_草莓山药泥的家常做法

山药的营养丰富,具有健脾补肺,延华益寿的功效。山药含有粘液蛋白,有降血糖的作用,是糖尿病人的食疗佳品。不过任何东西要把握个度,不是吃的多就越好哦。

草莓山药泥的做法

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草莓山药泥的步骤

准备食材

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草莓山药泥的步骤

山药切小块,上锅蒸20分钟

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草莓山药泥的步骤

出锅后趁热压成泥

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草莓山药泥的步骤

蜂蜜➕水调成蜂蜜水,倒一半放进山药泥里拌匀

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草莓山药泥的步骤

在装入碗里

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草莓山药泥的步骤

用剩下的蜂蜜水➕草莓酱拌匀,倒入山药泥碗中即可

草莓山药泥的成品图

草莓山药泥成品图

草莓山药泥讨论

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