蜂蜜陈皮茶_蜂蜜陈皮茶的家常做法

换季、温差、贴秋膘、11.11狂欢……在众多的11月关键词里让我们感受到属于这个季节的尴尬:皮肤敏感干燥?肚腹胀满?熬夜体力差?

在中医里,不仅保养“标”,更重调理“本”,养于内、调于内、治于内而美于外……咳咳咳~~小编来敲黑板划重点就是:调理需要由内而外!

所以,想要从内而外抗燥滋润又要健胃助消二合一?此情此景,再没有什么能比一壶蜂蜜陈皮茶更简单更适合了。

蜂蜜陈皮茶的做法

步骤
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1

蜂蜜陈皮茶的步骤

陈皮浸泡后刮去白瓤,切成丝,倒入滤壶里。如果是年份比较长久的陈皮可以不刮,新的陈皮白瓤会有点涩味。

步骤
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2

蜂蜜陈皮茶的步骤

倒入适量清水,注意别超过最大刻度Max线,不然容易溢出。

步骤
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3

蜂蜜陈皮茶的步骤

启动拓璞迷你旅行养生壶“沸水”功能。

步骤
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4

蜂蜜陈皮茶的步骤

水烧开以后,饮用前加适量蜂蜜即可。

蜂蜜陈皮茶的成品图

蜂蜜陈皮茶成品图

蜂蜜陈皮茶的烹饪技巧

技巧
tips

陈皮虽好,不能贪吃哦。胃酸过多人群、服药期间都要慎吃。

蜂蜜陈皮茶讨论

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