蜂蜜烤板栗的做法_蜂蜜烤板栗的家常做法

板栗素有“干果之王”的美誉,其营养丰富,有补肾健脾、强生健体、益胃平肝等功效,并且它所含的不饱和脂肪酸还有抗动脉硬化的作用。但多食不易消化,故每次请适量享用。烤板栗是秋冬街头巷尾常见的一道美味,现在自己在家也可以用烤箱制作啦!添加蜂蜜更甘甜可口,烤完以后板栗散发出浓郁的香味,真是美味极了!

蜂蜜烤板栗的做法

步骤
step

1

蜂蜜烤板栗的步骤

准备食材称重

步骤
step

2

蜂蜜烤板栗的步骤

新鲜板栗泡水,清洗干净

步骤
step

3

蜂蜜烤板栗的步骤

沥干水分,挑除坏果

步骤
step

4

蜂蜜烤板栗的步骤

用刀在板栗上切开小口,将表皮割穿即可

步骤
step

5

蜂蜜烤板栗的步骤

切好的板栗放入盆中,倒入食用油

步骤
step

6

蜂蜜烤板栗的步骤

翻拌至食用油在板栗表面均匀覆盖

步骤
step

7

蜂蜜烤板栗的步骤

烤盘垫锡纸,板栗平铺在上面

步骤
step

8

蜂蜜烤板栗的步骤

烤箱烘烤模式上下管,设置时间为20分钟,温度200度。预热完成后,放入烤盘至烤箱第二层烘烤

步骤
step

9

蜂蜜烤板栗的步骤

蜂蜜加水混合均匀

步骤
step

10

蜂蜜烤板栗的步骤

取出板栗,用毛刷在板栗上刷蜂蜜水,开口的地方多刷一些

步骤
step

11

蜂蜜烤板栗的步骤

烤箱烘烤模式上下管,设置时间为10分钟,温度180度。再次放入烤盘至烤箱第二层烘烤

步骤
step

12

蜂蜜烤板栗的步骤

取出板栗,即可享用,小心烫嘴哦

蜂蜜烤板栗的成品图

蜂蜜烤板栗成品图
蜂蜜烤板栗成品图
蜂蜜烤板栗成品图
蜂蜜烤板栗成品图

蜂蜜烤板栗的烹饪技巧

技巧
tips

由于板栗表面滑而硬,切板栗的时候小心手。不用切的太深,以免将板栗肉切碎,反而不易剥壳,切开表皮即可

蜂蜜烤板栗讨论

未经允许不得转载:蜂恋棠 » 蜂蜜烤板栗的做法_蜂蜜烤板栗的家常做法

赞 (0)