蜜红豆_蜜红豆的家常做法

红豆对我最初的印象是一种相思豆,随着认识的加深,知道了红豆是可以吃的,而且对人很棒,特别是对女生。可以去水肿,美容。做成甜品更是被大家喜爱。今天介绍的是我自己用的做蜜红豆的方法,每次做一周的量,新鲜易保存。想吃的时候可以直接舀一勺吃掉,或者加在燕麦片里,pancake里等等都可以

蜜红豆的做法

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蜜红豆的步骤

准备材料,蜂蜜用什么都可以

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蜜红豆的步骤

将红豆洗净后泡在水里一晚上或大半天,水可以稍微多放一点,因为红豆会吸水膨胀

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蜜红豆的步骤

泡好后的红豆放入电饭锅煮,选择煲汤键,定时为2小时。可以在2小时到之后拔掉电源闷在锅里一会儿。如果有砂锅的朋友可以在砂锅煮,分两次,第一次煮开之后不要揭盖,让红豆闷至冷却,再开火煮第二次。红豆不容易煮软,要有耐心

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蜜红豆的步骤

准备一个干净无油无水的可以密封的碗

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蜜红豆的步骤

将煮好的红豆沥水捞出放在碗中。红豆水可以喝掉

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蜜红豆的步骤

在红豆表面倒入蜂蜜,用干净的勺子进行搅拌,让蜂蜜渗透到最下层。盖上盖子,放进冰箱冷藏一天就可以吃了

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蜜红豆的步骤

成品。可以看到有蜂蜜和红豆的水,吃一口甜甜的

蜜红豆的成品图

蜜红豆成品图
蜜红豆成品图

蜜红豆讨论

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