青柠蜂蜜茶_青柠蜂蜜茶的家常做法

我的水杯是550毫升,只放一个青柠是因为青柠不似黄柠檬,会有涩味,所以不建议多用。如果想喝柠檬水减肥,切记多刷牙,免得柠檬汁酸性物质残留在牙齿,到时候变成全口蛀牙,可得不偿失,我茶叶放多了,做出来的味道和市面卖的冰红茶很像。

青柠蜂蜜茶的做法

步骤
step

1

青柠蜂蜜茶的步骤

将茶叶用开水泡开,等待冷却

步骤
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2

青柠蜂蜜茶的步骤

待水温适宜,过滤茶叶,加入蜂蜜搅拌均匀

步骤
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3

青柠蜂蜜茶的步骤

切几片泡水里,剩下的把青柠汁挤入,做好后建议放冰箱冷藏,这样口味更佳

青柠蜂蜜茶的成品图

青柠蜂蜜茶成品图
青柠蜂蜜茶成品图

青柠蜂蜜茶的烹饪技巧

技巧
tips

1、不要在水温度很高的情况下放蜂蜜和青柠,一来破坏营养,二来影响色泽;
2、茶叶不要放太多,不然合着感觉会太木,或者会苦;
3、绿茶:辅助降血脂、辅助降血压、改善血液循环;蜂蜜:补脾胃、润肺止咳、解毒。

青柠蜂蜜茶讨论

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