标签:甘蓝

蜂蜜美食

紫甘蓝西柚汁的做法_紫甘蓝西柚汁的家常做法

10

admin 发布于 2021-06-20

此果汁是清理肠道的低脂瘦身饮品。紫甘蓝含丰富的维生素C、维生素E、维生素B及丰富的花青素甙和纤维素等,对高血压、糖尿病患者有所帮助,能加速人体细胞的更新。 西柚中含丰富的维生素C,能促进抗体生成,增强人体解毒功能。其中的天然叶酸还能预防贫血、减少孕妇生育畸胎的几率。葡萄柚中含有的...

阅读(38)赞 (0)

蜂蜜美食

紫甘蓝蜂蜜柠檬饮_紫甘蓝蜂蜜柠檬饮的家常做法

7

admin 发布于 2021-04-26

一个中医朋友说,水果也不能多吃,糖分太高,于是现在爱上了蔬菜汁和果蔬汁。健康营养。这款紫甘蓝蜂蜜柠檬饮,很清凉。 紫甘蓝蜂蜜柠檬饮的做法 步骤 step 1 紫甘蓝切块 步骤 step 2 加凉开水放入料理机 步骤 step 3 打成果汁 步骤 step 4 过滤入杯,加蜂蜜柠檬...

阅读(127)赞 (0)