蜂蜜红豆(蜜红豆)_蜂蜜红豆(蜜红豆)的家常做法

奶茶,芋圆,甜点里都少不了一味蜜红豆
甜甜的,糯糯的,带着一丝丝凉意,就这一刻,幸福的小兴奋就会在脑中炸裂
不管吃什么甜点饮品,我都喜欢加一份红豆,蜜红豆除了做甜点搭配,还有一个重要用途就是做馅儿,红豆馅的包子,红豆馅的铜锣烧,红豆馅的夹面包
……

蜂蜜红豆(蜜红豆)的做法

步骤
step

1

蜂蜜红豆(蜜红豆)的步骤

将红豆洗净,用清水浸泡5-8小时或者放入冰箱冷冻结冰备用;

步骤
step

2

蜂蜜红豆(蜜红豆)的步骤

将泡好或者冷冻好的红豆放入电饭煲中,加入水,按下煮粥键;

步骤
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3

蜂蜜红豆(蜜红豆)的步骤

把煮熟的红豆放凉,浇上蜂蜜即可;

蜂蜜红豆(蜜红豆)的成品图

蜂蜜红豆(蜜红豆)成品图
蜂蜜红豆(蜜红豆)成品图
蜂蜜红豆(蜜红豆)成品图

蜂蜜红豆(蜜红豆)的烹饪技巧

技巧
tips

煮红豆时水不要太多,漫过红豆即可,太多了红豆容易糊掉不够美观和美味了
红豆具有润肠通便,降血压,降血脂,调节血糖的作用,结合蜂蜜滋补护肤,调节内分泌,改善睡眠,滋补润肠,做一大碗蜜红豆放到冰箱中,单吃或者是搭配用都方便。

蜂蜜红豆(蜜红豆)讨论

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