蜂蜜双色山药_蜂蜜双色山药的家常做法

​铁棍山药是不错的山药,虽细脱皮麻烦点,可是口感比较好。据说山药具有多种维生素与氨基酸,还有补钙与养颜的作用。最简单的吃法就是蒸了吃。为了挑起自己的食欲,我尝试用了色,当然这是天然杨梅做成的汁,另一种颜色着色没有成功。冷藏后淋上蜂蜜,算是一道凉菜。

蜂蜜双色山药的做法

步骤
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蜂蜜双色山药的步骤

食材,忘了取出冰箱里的橙汁了

步骤
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蜂蜜双色山药的步骤

山药搓洗后切成段

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蜂蜜双色山药的步骤

上锅蒸,我利用了电饭煲

步骤
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蜂蜜双色山药的步骤

杨梅汁自然解冻

步骤
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蜂蜜双色山药的步骤

蒸熟的山药浸泡入杨梅汁的餐盒中,剩下的三段浇上橙汁浸泡

步骤
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蜂蜜双色山药的步骤

从冰箱取出后摆盘,浇上蜂蜜即可

步骤
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蜂蜜双色山药的步骤

从冰箱取出后摆盘,浇上蜂蜜即可

蜂蜜双色山药的成品图

蜂蜜双色山药成品图
蜂蜜双色山药成品图
蜂蜜双色山药成品图
蜂蜜双色山药成品图

蜂蜜双色山药的烹饪技巧

技巧
tips

1,山药切的长度随个人喜欢。
2,用电饭煲蒸,饭好后取出即可。

蜂蜜双色山药讨论

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