关于小孩子长期坚持游泳会不会长高的知识点，全球资讯将为你整理了下面这些知识。
越来越多的家长意识到游泳对孩子的好处，特别是小孩子。游泳可以锻炼孩子们的身体素质，增强免疫力，甚至有人认为游泳还可以促使孩子成长。但是，孩子长期坚持游泳真的会长高吗？
孩子长高与游泳没有必然联系
游泳无法直接导致孩子生长发育。身高主要受遗传、营养和生活等方面因素影响，游泳和身高并没有天然联系。体育锻炼对于孩子身心健康非常重要，但并不能让孩子长个子。
身材整齐有助于身形美观
游泳可以塑造完美身材。长期经常游泳可以帮助儿童消耗能量，达到减肥的效果，降低体脂肪率，使身形更加优美。而对于孩子而言，加强核心肌群锻炼，培养正确站姿等，也能够让孩子更加整齐、端正、自信。
游泳能护骨强身，增加钙质吸收
游泳可以保护孩子的骨骼，使孩子的身体更加健康。孩子在游泳时，需要不停地在水中运动，会给骨骼带来一定的压力、刺激。这种刺激可以促进骨骼生长、加速钙质吸收，从而让孩子生长更为健康、强壮。
情感交流，增强家庭亲密度
教孩子游泳，可以增强家庭成员间的情感交流和亲密度。孩子学习游泳需要有家长或者教练的指导和照料，家长陪伴在孩子身边，可以更好地与孩子互动交流，增加亲子之间的感情和默契。
总的来说，孩子长期坚持游泳的确能够收获很多积极的效果，但是游泳和身高之间并没有必然联系。因此，家长应该综合考虑孩子的身心发展和健康状况，根据孩子的具体情况，制定科学的、有针对性的锻炼计划，做到适度、循序渐进、科学合理。
很多家长对于小孩子的身高问题非常关注，尤其是那些身材矮小的孩子的家长更是如此。游泳作为一种非常受欢迎的运动，也有许多家长认为孩子长期坚持游泳可以促进身高增长。那么，小孩子长期坚持游泳会不会长高呢？下面我们来详细解答。
背景知识
首先，了解一下影响人身高的因素。身高主要由遗传和环境两个因素影响，遗传约占40%-60%，其他因素如营养、运动等则占40%-60%。其中，青春期是身高增长的重要时期，因为在这个时期骨骼生长较快。同时，身高的增长率与性别、年龄、身体状况、饮食及生活习惯等密切相关。
小孩子长期坚持游泳会不会长高？
小孩子长期坚持游泳不一定能够长高，但游泳确实是一项能够促进身体健康和发育的运动。
原理解析
游泳运动本身是一项全身性有氧运动，可以增加孩子的肺活量和心血管能力，提高免疫力，并且对于骨骼，肌肉和关节也有积极的影响。而这些影响可以促进身体整体发育，而不是直接作用于身高上。
当然，由于游泳运动可以锻炼身体的各个部位，包括腿部肌肉，胸肌和肩部肌肉等等，让身体保持在合适的状态下，因此可以间接地促进身高的发育。但是，这种影响比起遗传因素来说较为微小，所以不能将其看作唯一的提高孩子身高的方法。
游泳的注意事项
虽然游泳运动是一项很好的广泛锻炼，但是我们也要注意以下几点：
- 游泳时要遵守安全规则，增强自我保护意识，尽量不独自去游泳。
- 游泳场所要卫生干净，水质无污染，如果家长想把孩子带到泳池里进行游泳，则要选择较为可靠的场所，以免影响孩子的身体健康。
- 控制游泳时间，不要过量运动，因为过量游泳有可能对孩子的身体造成负担。
结论
小孩子长期坚持游泳不一定能够长高，但是游泳作为一项全身性有氧运动，可以促进身体健康和发育。我们应该在合适的情况下，让孩子坚持适量的游泳运动。
