蜜渍柠檬的做法_蜜渍柠檬的家常做法

蜂蜜是公认的天然滋养食品,可使皮肤细腻、光滑、富有弹性。而柠檬富含维生素C、维生素B1、B2等,能使皮肤变得光滑、白嫩。早上空腹喝一杯柠檬蜂蜜水,还可以促进肠胃蠕动,具有一定的排毒作用。长期服用蜂蜜柠檬水还可以减轻电脑辐射对皮肤的伤害程度、预防感冒,非常适合我这个一年四季电脑、手机不离手,还不爱运动的人。

最后,要提醒大家的是,柠檬具有感光性,所以白天出门前最好不要喝柠檬水以防被晒黑,而且,平时喝完柠檬蜂蜜水也要记得马上刷牙以保护牙齿。

蜜渍柠檬的做法

步骤
step

1

蜜渍柠檬的步骤

柠檬用湿毛巾擦去表面浮沉,用食盐仔细搓一搓,杀菌兼具去除表面的果蜡。

步骤
step

2

蜜渍柠檬的步骤

用清水冲洗干净。

步骤
step

3

蜜渍柠檬的步骤

用厨房纸巾擦干柠檬表面的水分,放干燥通风处晾5分钟。

步骤
step

4

蜜渍柠檬的步骤

取一可密封、耐高温玻璃罐,用热水烫一下杀菌,用厨房纸巾擦干玻璃罐内部的水分或者直接用吹风机吹干。

步骤
step

5

蜜渍柠檬的步骤

将处理好的柠檬切片,根据喜好选择是否去除柠檬籽。

步骤
step

6

蜜渍柠檬的步骤

在玻璃罐底部铺一层切好的柠檬片。

步骤
step

7

蜜渍柠檬的步骤

倒入1/3的蜂蜜。

步骤
step

8

蜜渍柠檬的步骤

重复步骤6-7,最后将玻璃罐密封入冰箱冷藏3天。食用时取适量蜂蜜汁和柠檬片用温水冲开饮用。

蜜渍柠檬的成品图

蜜渍柠檬成品图
蜜渍柠檬成品图
蜜渍柠檬成品图
蜜渍柠檬成品图

蜜渍柠檬的烹饪技巧

技巧
tips

1.此蜜渍柠檬的的口感相对较酸,可根据自己喜好调整柠檬和蜂蜜的量。
2.冲服柠檬蜂蜜水须用温水,水温高于70度会破坏掉蜂蜜里面的营养。

暖暖尚:新浪美食名博,头条号签约作者,美食自由撰稿人,最喜欢的事情就是下厨做出铥生爱吃的食物。在这里我将不定期发布一些我的私房美食、出行游记和一些温暖有趣的小事情。
微信公众号:nns_0625(或搜索暖暖尚)
微博:@暖暖尚

蜜渍柠檬讨论

未经允许不得转载:蜂恋棠 » 蜜渍柠檬的做法_蜜渍柠檬的家常做法

赞 (0)