标签:美食

蜂蜜美食

#深夜最馋的美食#蜜汁煎鸡排_#深夜最馋的美食#蜜汁煎鸡排的家常做法

10

admin 发布于 2021-04-08

夏天减脂餐做个煎鸡排,肉嫩汁水多。午餐,晚餐的可以,鸡胸肉热量低! #深夜最馋的美食#蜜汁煎鸡排的做法 步骤 step 1 大蒜切碎,鸡胸肉切开不切断 步骤 step 2 铺上蒜蓉,放生抽,料酒,蚝油,蜂蜜 步骤 step 3 黑胡椒粉腌制20分钟 步骤 step 4 锅里放油,...

阅读(23)赞 (0)