油桃蜂蜜汁_油桃蜂蜜汁的家常做法

6、7月份正是吃油桃的季节,光亮的外表,爽脆清香的口感让油桃深受广大消费者的喜爱。油桃作为夏季最受欢迎的水果之一,油桃不仅好吃,而且营养也非常丰富。
另外油桃还有几个特殊的功效哟: 1、油桃含有非常丰富的维生素C,可有效提高人体免疫力,保护牙齿、牙龈,而且还能减少雀斑,有美白护肤的功效。2、油桃的含铁量较高,是缺铁性贫血病人的理想辅助食物。3、油桃含钠少,含钾多,适合水肿病人食用。4、油桃有补益气血、养阴生津的作用,非常适合大病之后,气血亏虚,面黄肌瘦,心悸气短的人食用。5、油桃不仅营养丰富,而且还能够使人产生饱腹感,有减肥瘦身的功效。
但再好吃的食物,也是不能多吃的,生桃多食,令人膨胀及生疮疖,有损无益。我是偶尔用它榨汁也蜂蜜一起喝,感觉还不错~~~

油桃蜂蜜汁的做法

步骤
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油桃蜂蜜汁的步骤

准备好手动原汁机、油桃和蜂蜜

步骤
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2

油桃蜂蜜汁的步骤

用三角把手将手动原汁机装好并且固定在台面上

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油桃蜂蜜汁的步骤

油桃洗净去核切块

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油桃蜂蜜汁的步骤

将切块的油桃,分次送入榨汁口

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油桃蜂蜜汁的步骤

手持摇把顺时针方向轻轻转动,很快渣汁就分离开了

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油桃蜂蜜汁的步骤

直至油桃全部榨完

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油桃蜂蜜汁的步骤

移动出接汁杯并拿掉漏渣盘

步骤
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油桃蜂蜜汁的步骤

加入一勺蜂蜜至油桃汁中拌匀

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油桃蜂蜜汁的步骤

倒入杯中即可饮用

油桃蜂蜜汁的成品图

油桃蜂蜜汁成品图
油桃蜂蜜汁成品图
油桃蜂蜜汁成品图
油桃蜂蜜汁成品图

油桃蜂蜜汁的烹饪技巧

技巧
tips

1、油桃选择熟透的这样香甜微酸
2、榨汁的食材最好切带有尖角的形状更方便榨汁
3、榨汁无需去皮但要去核否则会弄坏原汁机
4、根据自己喜欢添加其它口味

油桃蜂蜜汁讨论

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