关于没练过100米多少秒算有天赋的知识点，全球快讯网将为你整理了下面这些知识。
1、没练过100米11.5秒是算有天赋的。
2、没练过100米11秒五算有天赋。如果完全没有练过短跑100米就能跑到11秒五以内，说明在短跑方面，极具天赋，11秒五以内是指二级运动员的标准。没有训练过的人一百米跑12.9秒天赋才算好，要经过训练有机会达到键将级水平的，经过训练有机会参加奥运的，有的人才不会使力不会加速但他的爆发力很大步频也快，但就只是跑了13秒多因此这样的人也可能会埋没自己的天赋。
3、没练过体育的百米后程很多人会有明显的疲软，我高一的时候就是，后四十米明显顶不住，泄气的很快，第一、第二的后四十米迅速超过了我，最终导致了我名次变成了第三。到了高二运动会，我还是有后程降速这个毛病，因为没练过，像我这种比较僵硬，爆发力好的，后程很容易顶不住，跑了听枪手计时11秒95，决赛第二名，第一的是田径队的跑了11秒7，我前60米一直第一，超他3，4米，后程被他超过的，前60米那时候俱备了听枪手记时11秒5以内的水平，后程顶不住的。
100米天赋怎么看出来
100米天赋怎么看出来：可以通过以下方法作为参考：
1、可以简单的进行一些爆发力的测试，例如跳远，跳高，瞬间加速等测试。
2、可以通过观察其小腿肌肉丰富度和维度来加以判断。
3、大腿越短越好，这样跑起来大腿的做功半径就小，频率自然就快。
4、小腿腓肠肌(腿肚)肌肉类型短跑最好为块状，跳跃最好为槽状。
5、脚弓要明显成弓状，扁平足无论从速度、爆发力、耐力都不适宜训练。
6、双臂臂展不易太长，不然摆臂的时候做功太大，力量转移，重心不稳。提高速度速度很显然是影响短跑成绩的一个重要因素。以90～95%的强度进行20～60m跑，每组跑4～5次，每次休息3～6分钟，进行2～3组，这将有助于提高你的速度。同时，改变短跑的起跑姿势，采取站立式、转身式和行进间起跑，这也有助于提高你的速度。上面这种提高速度的训练，应在质量良好的，即平坦、干燥、硬度适中的道面上进行。温暖的天气将有利于提高这种训练的效率。冷天气不利于这种训练，但在完成适当的准备活动后也可以进行。发展步频：最佳时期11——13岁。侧重于提高肌肉的快速收缩速度，加强对神经系统的兴奋与抑制过程的灵活训练，提高肌肉快速收缩力量与肌肉的放松能力。
