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应对力的意义
应对能力是我们生活中十分重要的一个方面，它可以说是我们生存的保障。应对能力是指我们能够在各种不同的情况下，做出智慧和恰当的决策，以尽可能地降低损失和风险。
应对能力的好处
应对能力对我们的帮助是非常大的。当我们面对一个挑战时，如果我们拥有良好的应对能力，我们就能够快速地分析当前情况并产生正确的解决方案。这样，我们可以更好地解决问题，迎接新的挑战。
另外，在工作中，应对能力也是非常重要的一个方面。如果我们的应对能力强，那么我们就能够更好地处理工作中遇到的各种问题。也会让我们更受到公司、上级和同事的认可。
如何提高自己的应对能力
提高自己的应对能力需要从以下几方面入手：
1. 增强自我意识只有了解自己，才能做出正确的决策。所以，我们必须对自己的能力和局限性有一个更好的认识。这样，在处理问题时，我们才能够清楚地知道自己的决策是否正确。
2. 学习经验和技巧经验和技巧的学习可以通过任何途径获取，例如通过自学、与他人交流等方式。这对提高我们的应对能力非常有帮助。
3. 坚持思考不管在什么情况下，我们都必须坚持思考。这意味着我们要抛开惯性思维，尝试从不同角度、各种可能性考虑。这样才能够更好地发挥我们的应对能力。
总结
综上所述，应对能力初看似乎只是一件无关紧要的小事，但事实上却对我们生活、工作等方面都有着至关重要的影响。它是我们迎接未来挑战的保障和积极应对困难时的重要信心来源。只有我们不断提升自己的应对能力，才能让我们变得更强大、更有信心。
