关于堵奶揉不开也吸不出来怎么办的知识点，全球快讯将为你整理了下面这些知识。
母乳是新生儿最好的食物之一，可以提供充足的营养和抗体，尤其是针对婴儿疾病预防方面具有的优势。然而，对于一些母亲来说，堵奶成为了烦恼和困扰。当堵奶揉不开，也吸不出来时应该如何处理呢？
1. 堵奶原因
首先，我们需要了解什么是堵奶及其原因。堵奶是由于乳头或乳腺导管的堵塞而引起的一种乳汁堆积现象。乳汁不能流通，形成硬块。一般情况下，堵奶的原因包括：喂奶的时间和姿态不正确、喂奶间隔太长、产后偏爱用一个乳房等。
2. 如何处理堵奶
堵奶是可以通过理疗师和医生的帮助消除的。在家里，你也可以通过以下措施来尝试缓解堵奶的症状:
- 按摩：先用热毛巾敷在乳房上，再轻轻按摩乳房。从乳头开始向外围逆时针或顺时针推几分钟，以帮助流出堵在乳腺中的奶汁。
- 使用热敷巾：将热敷巾搁在乳房上，有助于放松肌肉和打开毛细血管，从而使奶汁更容易流动。
- 泡浴或淋浴：水气可以让乳房放松，使乳汁更容易流出，同时也可以缓解乳房胀痛的不适感。
- 试着换姿势：换一个更加舒适的喂奶姿势可能会帮助你更容易喂出宝宝所需要的奶。
3. 正确地清理乳房
一些母亲在清理乳房的时候不注意，随手用湿巾或洗澡之后没有擦干就穿上了bra，会造成堵奶或乳腺炎等问题的发生。正确的做法应该是每天都要冲洗乳头，在抱孩子的时候给乳头和乳房的肌肉按摩，保持皮肤清洁干燥，并且每次喂奶的前后都要擦干乳头。
结尾
堵奶是母乳喂养过程中常见的问题之一。如果你遇到了揉不开、吸不出来的情况，不用太过紧张。可以采取一些简单的自助方法，如果情况严重最好咨询医生或者理疗师寻求帮助。通过正确的方法去处理堵奶，能够让宝宝足够的食物和充分的营养，同时也让妈妈们能够顺利的进行母乳喂养。
