关于肥胖是基因决定的吗的知识点,全球资讯将为你整理了下面这些知识。
肥胖跟基因通常是没有关系的。引起肥胖的因素有多种,一般有遗传的因素和环境的因素,并且还与内分泌失调异常和自身的炎症反应也有一定的关系,另外遗传的因素和肠道菌群失衡,以及体内能量失衡也容易引起肥胖。
如果出现肥胖的时候,首先要注意饮食,避免油腻性的食物和含热量高的食物,同时还可以通过适当的锻炼,消耗体内多余的热量,起到减肥的作用。
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肥胖跟基因通常是没有关系的。引起肥胖的因素有多种,一般有遗传的因素和环境的因素,并且还与内分泌失调异常和自身的炎症反应也有一定的关系,另外遗传的因素和肠道菌群失衡,以及体内能量失衡也容易引起肥胖。
如果出现肥胖的时候,首先要注意饮食,避免油腻性的食物和含热量高的食物,同时还可以通过适当的锻炼,消耗体内多余的热量,起到减肥的作用。