关于黑茶可以减肥吗的知识点，全球资讯将为你整理了下面这些知识。
1. 适量喝黑茶能减肥：黑茶中含有茶多酚、咖啡因等物质，有助于促进食物消化，提高身体代谢速度，加速代谢物和脂肪排出体外，如果同时进食少量高脂肪、高糖的食物，喝黑茶能减肥。
2. 过量进食高热量食物不能减肥：大量进食高热量食物，比如炸鸡、汉堡等，喝黑茶难以消耗掉这些热量和脂肪，所以不能减肥。
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1. 适量喝黑茶能减肥：黑茶中含有茶多酚、咖啡因等物质，有助于促进食物消化，提高身体代谢速度，加速代谢物和脂肪排出体外，如果同时进食少量高脂肪、高糖的食物，喝黑茶能减肥。
2. 过量进食高热量食物不能减肥：大量进食高热量食物，比如炸鸡、汉堡等，喝黑茶难以消耗掉这些热量和脂肪，所以不能减肥。
