关于骨头打成粉有营养吗的知识点，全球资讯将为你整理了下面这些知识。
骨粉是一种高蛋白、低脂肪及富含有机钙的一种物质，具有增强人体活力、调节生理机能、改善人体骨质的作用。骨粉含有大量蛋白质，比如磷脂、磷蛋白、氨基酸，以及维生素A、维生素B1、维生素B2、维生素D、骨胶、软骨等，还含有丰富的矿物质。
中医理论吃什么补什么也就是这个道理，尤其善于补钙，对各种关节炎、骨刺，或关节肿胀、疼痛，以及骨质疏松、腰肌劳损，有很好的治疗保健效果。
但平时在食用骨粉的时候，要注意避免吃草酸盐类的食物，对骨粉吸收不利，比如甜菜、青菜、青椒、香菜等。
