关于维他奶作用与功效的知识点，全球资讯将为你整理了下面这些知识。
维他奶是一种豆奶饮料。豆奶饮料是一种以豆类为原料制作的饮品。其主要原料为黄豆，再加水、糖等其他食材后配制而成。由于豆类食品含有丰富的蛋白质和营养物质，其功效与作用主要是补充营养。
豆奶饮料富含蛋白质和维生素B族，可补充身体各种所需的营养。豆奶饮料能促进肠胃健康，其所含有的膳食纤维还可以帮助人体清除宿便，防治便秘。
豆奶饮料是健康的饮品之一，可以为人体提供丰富的营养，并且对女性更年期的调节、消化系统的保健及心理压力缓解等方面有着积极的作用。但是，对于某些特殊人群，如豆类过敏者、糖尿病患者等，豆奶饮料也可能会产生副作用。
在饮用豆奶饮料时，一定要结合自身情况，切忌过量食用，以防不必要的身体不适。如果出现异常反应，请立即停止食用并就医。
