关于草莓可以煮熟了吃吗的知识点，全球资讯将为你整理了下面这些知识。
草莓一般是可以煮着吃的，但要注意控制好时间。
草莓里面含有的胡萝卜素。维生素C以及钙铁等营养物质是比较丰富的，平时在生活中适当进食有利于补充身体所需要的营养。可以选择生吃，也可以煮着吃，把草莓加热之后进食，并不会对原有的营养成分造成破坏，相反还可以减少对胃肠道黏膜造成的刺激。但是煮的时候要注意控制好时间，不要煮太长时间，时间过长可能会导致里面的营养成分出现流失，同时对口感也会造成影响。
在进食草莓前，建议可以用盐水先浸泡一段时间，因为草莓里面含有的虫子较多，使用盐水浸泡后可以促使里面的虫子浮在水面，避免进食后导致胃肠道出现不适。虽然草莓营养价值较丰富，但也要注意适量进食，过量进食容易加重胃肠道负担，导致胃肠蠕动速度减慢，严重的可能会诱发腹胀或者食欲下降等症状。
