关于献血可以减肥吗的知识点，全球资讯将为你整理了下面这些知识。
献血通常不能减肥，可通过其他方法减肥。
献血可通过静脉注射方式，使静脉内血液排出体外，能够减少血液中红细胞、白小板、白细胞等，肥胖是摄入过多热量造成的，因为过多热量会形成脂肪，献血一般不会带走脂肪，因此不能减肥。
如果身体比较肥胖，可通过运动锻炼减肥，比如爬山、跑步、跳绳、游泳等，能够消耗体内脂肪，有利于减肥，同时应保持一日三餐定时定量，避免暴饮暴食。
若身体比较肥胖的，通过以上方法没有得到改善，必要时可以选择抽脂手术、激光溶脂等减肥。
