关于出月子后洗澡注意事项的知识点，全球资讯将为你整理了下面这些知识。
产后日子辛苦，新妈咪经过长达一个月的坐月子，终于可以享受洗澡的乐趣了。但是，出月子后洗澡也需要注意一些事项，以免给身体带来不必要的伤害。
首先，选择合适的水温
温度过高会刺激皮肤，造成皮肤干燥、出现皮疹等症状；而温度过低则会使皮肤毛孔收缩，导致身体发凉。建议水温控制在25-30℃左右。
其次，选用非刺激性的沐浴用品
新妈妈的皮肤比较敏感，沐浴产品中含有的某些成分可能会导致皮肤过敏或刺激。为了保障健康，建议选用无荧光剂、无香料、不含色素的沐浴用品。
第三，保持清洁避免感染
产后身体处于恢复期，对外来病菌抵抗力较弱，因此洗澡前后要注意清洁卫生，避免感染。洗澡时应使用干净的毛巾、擦身子时也应该轻轻拍打，避免对皮肤造成摩擦，以免伤害到娇嫩的肌肤。
最后，细心护理私处
新妈咪出产后生殖系统还处于恢复期，因此需要同时进行私处护理。洗澡时尽量避免使用有气味的沐浴产品，避免刺激阴道；每时每刻保持清洁，勤换内裤、卫生巾，避免细菌滋生，对于缝合处要用温水加盐水泡洗口腔漱洗后方可使用医生给予的专业化学药品
孕期和坐月子时为了保护自己和宝宝的健康，新妈咪很多事情都需要注意，出月子后洗澡也是其中之一。只要遵照上述四点小建议，相信每位妈咪都能享受健康洁净的沐浴之乐！
