关于婴幼儿晒太阳注意事项的知识点，全球资讯将为你整理了下面这些知识。
太阳是自然界最重要的能源之一，对孩子的健康有着很大的帮助。但是，婴幼儿晒太阳也需要注意一些事项。
什么时间晒太阳最好？
在早上9:00至11:00和下午4:00至6:00这两个时间段给婴幼儿晒太阳是最适宜的。因为这两个时间段太阳不会太强烈，晒太阳的效果也比较好，例如能够刺激宝宝的免疫力。
多少时间的晒太阳才合适？
根据孩子的年龄、皮肤颜色和肤质，晒太阳的时间会有所不同。但总的来说，晒太阳的时间应该控制在10至20分钟左右。对于刚出生的婴儿，建议晒太阳时间在5至8分钟。
晒太阳注意事项
一：选择阴凉适度的场所。孩子健康成长是一项长期工作，要远离直射阳光、热烈的气温，不要在室外露天、水上运动，更不能待在高温环境中。
二：保护好孩子的肌肤。晒太阳的时候，可以选择给孩子穿透气性好和面料柔软的衣服，同时还可以涂擦防晒霜，提醒大家一定要选购婴幼儿专用的儿童防晒霜。
三：避免中暑。在过度晒太阳时，孩子会因为高热中暑，特别是烈日下的运动时，更需要留意保护好孩子的健康。
晒太阳前需要做的准备
孩子出门前吃点水果和喝点水，能让孩子在晒太阳时感觉更加舒适，也能避免孩子晒伤。如果是穿短裤短袖的孩子，可在晒太阳前将晒伤的部位涂擦事先制作好的晒伤膏，这样可以增加抵御紫外线的能力。
结尾
正确的晒太阳可以很好的帮助婴幼儿健康成长，但是为了让孩子受益，我们需要遵守晒太阳的注意事项。
