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可以，三伏天是可以游泳的。
游泳是一种健康的运动,经常游泳可以起到塑形、瘦身的作用,一年四季都可以进行游泳,三伏天的时候天气较为炎热,而水中会比较凉爽,若有需要的话,可以在三伏天的时候进行游泳,只是注意,游泳的时候要去正规的场馆,例如:游泳馆、大型的游泳池等,不要在野外或者湖泊进行游泳,以免出现意外。
三伏天是可以游泳的,游泳时人体能够保持体温恒定,人们不易中暑。但是游泳时间不宜太长,强度也不宜过大,每次游泳1小时左右为宜。三伏天能游泳,但需要注意以下几点: 首先,人在水中比陆地上更容易失水,因此在游泳前必须保证身体充分水分。
