关于蜂蜜可以用冷水泡吗的知识点，全球资讯将为你整理了下面这些知识。
蜂蜜是可以冷水冲泡的，但建议用温水冲服效果更佳。
蜂蜜是一种常见的食品，味甜，适量食用有润肠通便、抗氧化和止咳化痰等作用。蜂蜜经常被用作泡水喝，可以用冷水冲服，但冷水可能会使得蜂蜜中额营养物质无法充分发挥作用。另一方面，如果本身有脾胃虚寒、怕生食的情况，用冷水冲泡蜂蜜饮用可能会对胃肠道造成一定的刺激，出现一些如腹胀、腹痛、腹泻等消化道症状。因此，建议用温水冲服蜂蜜后饮用更佳，可以减少对胃肠道的刺激感。蜂蜜是不可以用热水冲泡的，大于60摄氏度的水会破坏蜂蜜中的酶活性，使其大大降低自身的营养价值。另外，蜂蜜含糖量高，糖尿病患者不建议喝蜂蜜水。
在日常生活中，可以适当饮用蜂蜜水，可以补充能量，忌过量饮用，可能会引起肥胖。
