蜂蜜桑桃芝麻糊的做法_蜂蜜桑桃芝麻糊的家常做法

这名字有点别扭,但为了表明它的内容,只好别扭一下了。其实,它原本该是蜜丸,大小约摸如龙眼。只不过先见到这样丸子必然会被用水冲调成稀糊咽下,索性省掉这般手脚,直接以糊呈现。
桑叶,有清肝明目之效,入药以经霜冬桑叶为佳。富含黄酮类物质,有强化毛细血管的作用,并有抗癌抗衰老之功用。核桃芝麻均是补益之品,与桑叶研末,调蜜为丸,具有健脑、增强记忆及补中益气、降压平喘、润燥通便之效,适于中老年人,尤其体虚健忘、神经衰弱或心脑血管硬化、习惯性便秘者食用。
桑叶有一种青草味,与黑芝麻凑在一起,成为一种黑乎乎的绿,这色儿,这味儿,确实不是什么人都能接受得了的。而且,制成的末,用水冲调开,竟然有些粘乎乎的样子,叫人想起亚麻籽?燕麦?乃至芋头的状态。要说,终究是制成丸子,一个个咽下,就不会有这样的思量。不过,形态只在其次,但凡能咽下,即可享其功用。

蜂蜜桑桃芝麻糊的做法

步骤
step

1

蜂蜜桑桃芝麻糊的步骤

用料:黑芝麻200克,核桃仁200克,桑叶200克,蜂蜜350克

步骤
step

2

蜂蜜桑桃芝麻糊的步骤

桑叶洗净晒干,捡去枝梗。核桃仁和黑芝麻分别炒熟。将桑叶捏碎,放入料理机,搅打成细末。取一半桑叶粉,与核桃仁一起搅打成粉末。

步骤
step

3

蜂蜜桑桃芝麻糊的步骤

再将另一半桑叶粉与黑芝麻一起搅打成粉末。最后再混合在一起搅打均匀,装瓶保存。

步骤
step

4

蜂蜜桑桃芝麻糊的步骤

食用时取一勺,用适量水调开,桑叶立马显示出粘稠的性状。放入微波炉中,加热1分钟左右,加入蜂蜜调匀,吃。

步骤
step

5

蜂蜜桑桃芝麻糊的成品图

蜂蜜桑桃芝麻糊成品图
蜂蜜桑桃芝麻糊成品图
蜂蜜桑桃芝麻糊成品图
蜂蜜桑桃芝麻糊成品图

蜂蜜桑桃芝麻糊的烹饪技巧

技巧
tips

将核桃仁和黑芝麻分别与桑叶粉一同搅打,可以避免核桃仁和黑芝麻出油过多而成团。

蜂蜜桑桃芝麻糊讨论

未经允许不得转载:蜂恋棠 » 蜂蜜桑桃芝麻糊的做法_蜂蜜桑桃芝麻糊的家常做法

赞 (0)